Saúde Moderna

 
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Edição 12

Cuidados pessoais: ame-se e faça-se prioridade - Cuidado é a ação de cuidar (preservar, guardar, conservar, apoiar, tomar conta). Pode ser utilizado em vários contextos. Temos ainda o uso do termo cuidado para definir quando precisamos cuidar de objetos pessoais, cuidar de uma pessoa enferma ou cuidar de si mesmo. Neste último caso, teríamos o que é conhecido como “autocuidado”, tratando-se de atitudes que tem como objetivo cuidar da saúde do corpo, da mente e do espírito. O cuidado é também usado para que uma pessoa repense suas ideias, ações, emoções e hábitos relacionados ao lado psicológico, emocional enfim, na sua saúde num todo. Cuide bem de você!


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